Akrobatyka warsztaty

Zdjęcie Akrobatyka warsztaty
UCZNIOWIE SZKÓŁ PODSTAWOWYCH
Szkoła Podstawowa nr 357, ul. Zachodzącego Słońca 25

Akrobatyka to dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne. Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta.
Podczas wakacyjnej edycji treningów, po wykonaniu wspólnej rozgrzewki i ćwiczeń podstawowych, każdy uczestnik „bierze na warsztat” elementy ze swojego poziomu zaawansowania. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia.
Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.

Przedział wiekowy

7-15 lat

Koszt

330zł/297zł ze zniżką za (5 spotkań po 3h)

Czas trwania

23-27.08.2021

Miejsce Szkoła Podstawowa nr 357, ul. Zachodzącego Słońca 25
Kontakt

ewa.swietlik@bemowskie.pl, 506 878 882 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątkuw przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Mateusz Czwojdziński

UCZNIOWIE SZKÓŁ PODSTAWOWYCH
Szkoła Podstawowa nr 357, ul. Zachodzącego Słońca 25
Ikona telefonu