Gimnastyka dla seniorów ON-LINE
Zajęcia zostały opracowane z myślą o tych wszystkich, którzy chcą znaleźć w ćwiczeniach metodę do walki ze stresem oraz użyć ich do zniwelowania skutków obecnego stresującego życia. Nie trzeba mieć świetnej kondycji by przyjść na zajęcia – instruktorka w spokojny i przystępny sposób wprowadzi w tajniki walki ze stresem poprzez gimnastykę.
Po zapisaniu się zostanie przysłany link z dostępem do strony, na której będą odbywać się zajęcia.
Minimalna liczba uczestników 8 osób.
| Koszt |
Pełna cena: |
|---|---|
| Termin |
Czwartki, godz. 12:10-13:00 |
| Miejsce |
on-line |
| Kontakt |
Inka Bąkowska, inka.bakowska@bemowskie.pl, 798 991 753 |
| Instruktor |
Natalia Krzemieńska Tancerka, dyplomowana instruktorka tańca, zumby i fitness, dietetyk, choreograf, specjalista z zakresu medycyny tańca. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Mazowieckiego Centrum Kultury i Sztuki. Tańczy z pasją i żywiołowo łącząc w swoich zajęciach taniec współczesny, jazz, flamenco, dance show oraz akrobatykę. Każde zajęcia niosą ze sobą ładunek emocji oraz pozwalają uczestnikom lepiej poznać własne ciało i osobowość. Po zajęciach każdy wychodzi zmęczony i naładowany pozytywną energią. |
