Gimnastyka dla seniorów

sala 23
Zajęcia zostały opracowane z myślą o tych wszystkich, którzy chcą znaleźć w ćwiczeniach metodę do walki ze stresem oraz użyć ich do zniwelowania skutków obecnego stresującego życia. Nie trzeba mieć świetnej kondycji by przyjść na zajęcia – instruktorka w spokojny i przystępny sposób wprowadzi w tajniki walki ze stresem poprzez gimnastykę.
Przedział wiekowy |
dorośli i seniorzy |
---|---|
Koszt |
Pełna cena: Cena dla członków UTW: |
Wpłata do |
pierwszych zajęć w danym miesiącu |
Czas trwania |
od września 2020 |
Termin |
środy, godz. 12:30-13:20 |
Miejsce |
Spółdzielnia Mieszkaniowa Wola, ul. Powstańców Śląskich 108A (wejście nad Rossmanem) sala 23 |
Kontakt |
Inka Bąkowska, inka.bakowska@bemowskie.pl, 798 991 753 |
Instruktor |
Natalia Krzemieńska Tancerka, dyplomowana instruktorka tańca, zumby i fitness, dietetyk, choreograf, specjalista z zakresu medycyny tańca. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Mazowieckiego Centrum Kultury i Sztuki. Tańczy z pasją i żywiołowo łącząc w swoich zajęciach taniec współczesny, jazz, flamenco, dance show oraz akrobatykę. Każde zajęcia niosą ze sobą ładunek emocji oraz pozwalają uczestnikom lepiej poznać własne ciało i osobowość. Po zajęciach każdy wychodzi zmęczony i naładowany pozytywną energią. |