Zumba Gold

Zdjęcie Zumba Gold
DOROŚLI, SENIORZY
Hala Wola, ul. Człuchowska 25
wejście w połowie bazarku od ul. Człuchowskiej

Program skierowany jest do osób starszych, do osób, które długo nie praktykowały aktywności fizycznej lub ze względu na problemy z nadwagą, stawami czy kręgosłupem mają ograniczone możliwości treningowe. Uczestnicy poznają podstawowe kroki taneczne, a także popracują nad poprawą kondycji psychofizycznej.

Obowiązuje obuwie na zmianę oraz wygodny strój nie krępujący ruchów (dresy, leginsy).

Przedział wiekowy

Dorośli, seniorzy, członkowie Uniwersytetu Trzeciego Wieku

Koszt

Pełna cena:
100 zł / miesiąc 

Cena ze zniżką:
90 zł / miesiąc
Zniżka przysługuje posiadaczom karty miejskiej, warszawiaka i dużej rodziny.

Termin

czwartki, godz. 12:30-13:15

Miejsce Hala Wola, ul. Człuchowska 25
wejście w połowie bazarku od ul. Człuchowskiej
Kontakt

Inka Bąkowska, inka.bakowska@bemowskie.pl, 798 991 753
w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku
w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy

Instruktor

Natalia Krzemieńska
natalia_krzemienska

Tancerka, dyplomowana instruktorka tańca, zumby i fitness, dietetyk, choreograf, specjalista z zakresu medycyny tańca. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Mazowieckiego Centrum Kultury i Sztuki. Tańczy z pasją i żywiołowo łącząc w swoich zajęciach taniec współczesny, jazz, flamenco, dance show oraz akrobatykę. Każde zajęcia niosą ze sobą ładunek emocji oraz pozwalają uczestnikom lepiej poznać własne ciało i osobowość. Po zajęciach każdy wychodzi zmęczony i naładowany pozytywną energią.

DOROŚLI, SENIORZY
Hala Wola, ul. Człuchowska 25
wejście w połowie bazarku od ul. Człuchowskiej
Ikona telefonu