Bemowskie Centrum Kultury

w Dzielnicy Bemowo m. st. Warszawy
ul. Rozłogi 18, 01-310 Warszawa

www.bemowskie.pl

Adres email: info@bemowskie.pl
Nr telefonu: 798 992 039

Kontakt do inspektora ochrony danych osobowych:

Mariusz Chojnowski
Adres email: ochronadanych@bemowskie.pl

Biuletyn informacji publicznej

Rozwijaj siebie – Stres! Czym jest i jak się przed nim bronić!


Stres! Czym jest i jak się przed nim bronić!
Każda z nas codziennie doświadcza stresu, od lekkiego, który wpływa na nas pozytywnie po taki, który trudno nam udźwignąć. Jak działać z nadmiernym obciążeniem, jak zrozumieć co dzieje się z nami i naszym ciałem a przede wszystkim JAK SOBIE RADZIĆ kiedy stres nas przerasta.

Warsztaty poprowadzi Karolina Ambroziak.
Na szkoleniu dowiesz się tego wszystkiego plus poznasz kilka ćwiczeń wspierających Cię w życiu codziennym, które pomogą Ci zredukować napięcia!

Formularz zapisu >>>

Warsztaty organizowane z Budżetu Obywatelskiego


Udostępnij:

Nasi partnerzy

Zapisz się na newsletter

i bądź na bieżąco!