Cyklu warsztatów Pełni Życia kontynuuje tematykę wdrażania działań, które pozwolą Wam żyć lekko, łatwo, dobrze. Bo przecież chodzi o to, żeby mieć wpływ na kształt swojego życia, żeby brać odpowiedzialność, decydować i działać oraz kreować pożądane efekty, a z niepożądanych wyciągać wnioski i ubogacać nimi przyszłość. Wydaje się proste, prawda? Niestety nie zawsze takie jest.
Dlatego podczas jesiennego cyklu warsztatów z rozwoju osobistego będziecie mogli, mogły sprawdzić nowe metody, konstruktywne narzędzia, które z Waszą wolą zmiany dadzą szansę, by uczynić życie przyjemniejszym.
A wszystko z wykorzystaniem istniejących zasobów, docieraniem do potencjału, poszukiwaniem skutecznych dla Was sposobów na rozwój Waszych możliwości. Bo wszystko czego potrzebujecie już jest w Was, tylko potrzebujecie to odkryć, czasem na nowo, być może doszlifować, uwierzyć, że możecie to wybierać i żyć tym, co zasila, co wzmacnia, co sprzyja. A ja chętnie będę Was w tym prowadziła bazując na mojej wiedzy, doświadczeniu, ale przede wszystkim na uwielbieniu ludzi w działaniu i chęci motywowania i poszerzania horyzontów myślowych i doświadczeniowych.
Warsztaty stanowią kontynuację rozpoczętego wiosną cyklu, ale spokojnie możecie dołączać na każde spotkanie lub tylko wybrane, nawet nie uczestnicząc w poprzednich warsztatach.
Tematy i opisy warsztatów:
1. Zmiana potrzebna od zaraz. 25.09.2025 r. godz. 18:30
Sprawdzicie, co w Waszym życiu wymaga zmiany, by móc żyć dobrze, zgodnie ze swoimi wartościami. Opracujecie wykaz skutecznych dla Was sposobów, nawyków na wpieranie zmiany, czyli adaptowania się do innych okoliczności.
2. Gotowe na wszystko w odporności fizycznej i psychicznej. 15.10.2025 r. godz. 18:30
Pochylicie się nad możliwościami zadbania o siebie w konstruktywny, długofalowy sposób, by zwiększyć odporność na szybko zmieniające się warunki zewnętrzne i mimo tych zmian pozostać ze sobą w zgodzie i umocnieniu.
3. Trwając w miłości do siebie, do innych, do świata. 12.11.2025 r. godz. 18:30
Zanurzycie się w najwspanialszym uczuciu, jakie można czuć, wielobarwnym, wielowymiarowym, wszechobecnym. Doświadczycie, jak miłość może zmieniać Was zmienić, Wasze relacje, Wasze otoczenie. Ta miłość do Was samych, do innych osób, do całego żywego świata.
4. Droga do życiowego celu. 10.12.2025 r. godz. 18:30
Opracujecie życiową misję zgodną z Waszymi potrzebami, marzeniami, pragnieniami i sprawdzicie, gdzie jesteście w drodze ku życiowemu spełnieniu, jakie kroki potrzebujecie wykonać, od kogo uzyskać wsparcie, jak się samodzielnie zasilać w tej podróży zwanej życiem.
A wszystko po to, żeby żyło Wam się przyjemnie, lekko, radośnie i w zgodzie ze sobą. Byście intencjonalnie kreowali, kreowały swoją rzeczywistości!
Możecie zapisać się na jeden warsztat, ale by zmiana miała szansę nastąpić i zagościć w Waszym życiu, by żyć inaczej, doświadczać życia pełniej, a przede wszystkim, by mieć wpływ na jego kształt i przebieg zapraszam na wszystkie cztery spotkania.
Nazywam się Agnieszka Sokolnicka i jestem trenerką warsztatów psychoedukacyjnych (Ośrodek Intra), mediatorką rodzinną (Uniwersytet SWPS), ekspertką ds. międzypokoleniowości.
Prowadzę praktyczne spotkania, podczas których angażuje osoby do rozwoju osobistego w oparciu o konkretne, sprawdzone metody. Doświadczenie nieustannie pogłebiam, pracując głównie z kobietami w obszarze rozwijania kompetencji miękkich, poczucia własnej wartości, docierania do potrzeb i sprawnego komunikowania się.
Prowadzę indywidualne sesje mentoringowe z konstruktywnego komunikowania się oraz z umacniania relacji, także w aspekcie międzypokoleniowym.
Organizuję spacery prowadzone w lesie, tj. spacer z intencją.
Przewodniczę inicjatywie – Klub Pełni Życia wspierającej osoby w rozwoju.
Uwielbiam taniec, góry, drzewa, muzykę i ludzi.
Kontakt:
pawel.gala@bemowskie.pl
798-991-848, 784-442-963
