Dość zgłębiania, czas na działania!
Możesz mieć poczucie, że zalewa Cię lawina najróżniejszych koncepcji rozwojowych, wskazówek, porad jak żyć lepiej, spokojniej, pełniej. Możesz nawet zgłębiać te koncepcje, możesz mieć ulubioną, możesz starać się ją wdrażać do rzeczywiści.
Jednak, by móc cokolwiek zmienić w swoim życiu, Ty musisz się zmienić – a właściwie zmieć myślenie, odczuwanie, sposób wyrażania się, swoje zachowania. Bez tego każda zmiana będzie na chwilę, Ty się będziesz frustrować, że “nie działa” i po jakimś czasie wrócisz do starego.
Cykl warsztatów dotyczących wprowadzania zmiany to transformująca przygoda, składająca się z dwugodzinnych spotkań, podczas których zgłębisz:
1. Rzeczywistość zaczyna się w Tobie. 27.03.2025 r. godz. 18:30
Nasze spotkania rozpoczniemy od praktyki zarządzania własnymi myślami i emocjami oraz od odkrywania i umacniania Twojego potencjału do kreowania życia jakiego potrzebujesz, o jakim marzysz.
2. Twoja niezaprzeczalną wartość. 24.04.2025 r. godz. 18:30
Sprawdzisz, jak wzmacniać poczucie własnej wartości oraz wiary w siebie. Określisz jakie wartości i w jakim zakresie realizujesz w swoim życiu oraz jak możesz się nimi kierować, by żyć pełniej.
3. Projektuj i testuj swoje życie. 23.05.2025 r. godz. 18:30
Masz marzenia? Chcesz je spełniać? Super! Opracujesz scenariusze ich realizacji i wybierzesz jeden do przetestowania.
4. Buduj w sobie gotowość do zmiany. 11.06.2025 r. godz. 18:30
To co przetestowane i działa może być początkiem dużej zmiany. Sprawdzisz, jak otworzyć się na zmianie, żeby w niej wytrwać.
A wszystko po to, żeby żyło Ci się przyjemnie, lekko, radośnie i w zgodzie ze sobą. Byś stała się kreatorką swojej rzeczywistości!
Możesz zapisać się na jeden warsztat, bo interesuje Cię tematyka, ale by możliwa była Twoja zmiana, by żyć inaczej, doświadczać życia pełniej, a przede wszystkim, by mieć wpływ na kształt i przebieg swojego życie, zapraszam na wszystkie cztery spotkania.
O prowadzącej: Nazywam się Agnieszka Sokolnicka i jestem trenerką warsztatów psychoedukacyjnych (Ośrodek Intra), mediatorką rodzinną (Uniwersytet SWPS), ekspertką ds. międzypokoleniowości.
Prowadzę praktyczne spotkania, podczas których angażuje osoby do rozwoju osobistego w oparciu o konkretne, sprawdzone metody. Doświadczenie nieustannie pogłebiam, pracując głównie z kobietami w obszarze rozwijania kompetencji miękkich, poczucia własnej wartości, docierania do potrzeb i sprawnego komunikowania się.
Organizuję spacery prowadzone w lesie, tj. spacer z intencją.
Przewodniczę inicjatywie dla kobiet: Klub Pełni Życia wspierający osoby w rozwoju.
Uwielbiam taniec, góry, drzewa i muzykę.
Kontakt:
Paweł Gala
pawel.gala@bemowskie.pl
798-991-848, 784-442-963
Formularz do zapisów
Brak gwarantowanych miejsc, zapisz się na listę rezerwową
