Wernisaż wystawy ?Połączeni pasją?

Lęki, trudności ze snem czy przedłużający się stan smutku, to główne objawy nadmiaru stresu i braku umiejętności jego odreagowania. Problem dotyczy dorosłych, jednak badania potwierdzają, że mają je coraz młodsze Czytaj więcej …

Terminy: 27.09, 4.10, 11.10, 18.10, 25.10, 8.11, 15.11, 22.11  w godz. 18:00-21:00 Dzień uważności: 16.11.2024, w godz. 11:00-16:00 Opis wydarzenia: 8 tygodniowy kurs MBSR powstał w 1979 roku w klinice Czytaj więcej …

Zapraszamy serdecznie na wydarzenie „Nauka jest fajna” – niezwykłą przygodę poznawczą dla dzieci w różnym wieku! Nasze eksperymenty to nie tylko zabawa, ale przede wszystkim fascynująca podróż po tajemnicach nauki. Czytaj więcej …

Zapraszamy na niezwykłe spotkania „Kobieta to Ja” – warsztaty samorozwoju stworzone specjalnie dla kobiet, które pragną odkryć swoją siłę, piękno i potencjał w przyjemnej atmosferze wsparcia i zrozumienia. Na naszych Czytaj więcej …

Uważność z j. ang. mindfulness to taki rodzaj uwagi, który skupiony jest na bezpośrednich doświadczeniach płynących ze zmysłów. Wiele badań naukowych wskazuje na to, że ten rodzaj świadomości ma ogromy Czytaj więcej …

Rozpocznij dialog ze swoim nastolatkiem W relacji z młodymi ludźmi, pomimo stereotypów i przekonań o wieku nastoletnim, to my dorośli mamy moc i wciąż duży wpływ na to jak ta Czytaj więcej …

Jaką moc ma napisanie Świątecznego Listu i czego życzą sobie dzieci? Jak poprawnie napisać list i gdzie go zaadresować? Co się stanie, kiedy jeden ważny list do Mikołaja nie dotrze? Czytaj więcej …

Lęki, trudności ze snem czy przedłużający się stan smutku, to główne objawy nadmiaru stresu i braku umiejętności jego odreagowania. Problem dotyczy dorosłych, jednak badania potwierdzają, że mają je coraz młodsze Czytaj więcej …