Świąteczne porządki – czyli jak przygotować się mentalnie do nadchodzących Świąt

11:00-13:00
ul. Rozłogi 18
Co zrobić, żeby oprócz przygotowania na święta domu, potraw i prezentów, przygotować również SIEBIE?
Przyjdź na warsztaty, które odbędą się już w najbliższą sobotę 11/12 o godzinie 11.
Będziemy wspólnie oddychać, wyciszać się, zagłębiać w magię słów i intencji.
Stworzymy swoje własne dzienniki wdzięczności, światła i intencji.
A to wszystko w magicznej atmosferze i pod okiem czujnej coach.
Marta Elward – pedagog, coach. Specjalizująca się w coachingu rodzicielskim. Pracuje z emocjami – dziećmi i dorosłymi. Prywatnie mama Olka i Jasia, miłośniczka biegania i spędzania czasu na świeżym powietrzu.
Warsztaty: ćwiczenia oddechowe, o magii naszych myśli, intencji, słów – ćwiczenia coachingowe, rozmowy, teorie; samodzielne tworzenie dzienników wdzięczności; medytacja prowadzona.