Ruch i taniec – zajęcia ruchowe dla dorosłych


5/5 - (1 - liczba opinii)

„Myślę, że ruch jest uwalniający. Myślę, że jest dla Ciebie dobry.” B.T. Jones, Still/Here

Zapraszam osoby dorosłe na rozwojowe warsztaty taneczno-ruchowe pt. Głowa i ciało dualna całość.

Zajęcia inspirowane różnymi formami tańca.

Podczas zajęć będziemy improwizować tworząc układy choreograficzne inspirowane codziennością poszerzając nasz repertuar ruchowy.

Będzie miejsce na odnalezienie czasoprzestrzeni na formy indywidualne i grupowe podążając za swoimi potrzebami i uważnością na swoje ciało. Wyznaczymy swoje granice, oderagujemy napięcia w ciele, zintegrujemy doświadczenia, „uziemimy się”, znajdziemy balans między aktywnością i relaksem.

Prowadząca Kinga Łon artystka, trenerka dramy, arteterapeutka z certyfikatem technik terapii tańcem i analizy ruchu.

Cykl warsztatów realizowany w ramach Budżetu Obywatelskiego z projektu „Ruch i taniec” nr 1530


Udostępnij: