Taniec brzucha
Każdorazowe zajęcia to rozgrzewka w formie bazowych ćwiczeń budujących sprawność i świadomość ciała, oraz powtórka materiału na krótkich sekwencjach tanecznych. Każde zajęcia wprowadzają zestaw nowych ruchów i kroków do przerobienia budując tym samym w ciągu trzech miesięcy podstawową bazę taneczną wykorzystywaną w grupach następnych.
Baza ruchów: arms Snake, ruchy klatki piersiowej, ósemki bioder (4 rodzaje), drop, Kick drop, jedynki, dwójki, trójki, czwórki bioder, koło biodrami, Omi, półkola i wszelkie ich zastosowanie podstawowe, przejścia w kick dropach i ustawienie ciała w tańcu klasycznym, podstawy shimmy, krok egipski, camele, chodzenie z liftem – podstawowe rodzaje, Camel w chodzeniu do tyłu krok na trzy.
Wszystkie grupy w styczniu zaczynają naukę choreografii, którą prezentują w czerwcu podczas festiwalu Orientalny Koktajl.
I tura: październik – grudzień 2020
II tura: styczeń – marzec 2021
III tura: kwiecień – czerwiec 2021
| Przedział wiekowy |
dorośli |
|---|---|
| Koszt |
Grupa początkująca: |
| Czas trwania |
październik – grudzień 2020 |
| Termin |
Grupa początkująca, środy, godz. 17:30-18:30 |
| Miejsce |
Szkoła Podstawowa nr 364, ul. Andriollego 1 |
| Kontakt |
Inka Bąkowska, inka.bakowska@bemowskie.pl, 798 991 753 |
| Instruktor |
|
Jedna z najbardziej rozpoznawanych polskich tancerek tańca brzucha. Na podium polskich i międzynarodowych konkursów tanecznych stawała ponad 20 razy osiągając wiele tytułów mistrzowskich. Występowała na 4 kontynentach świata w ponad 12 krajach. Współpracowała z międzynarodową grupą taneczną Bellydancer Evolution. Wraz z BCK tworzy najstarszy w Polsce festiwal tańca brzucha „Orientalnego Koktajl”.